Waarom Priveles Yoga?
Doelgericht
Wil jij stress verminderen en je energie verhogen?
Prive Yoga biedt ruimte voor persoonlijk afgestemde lessen, voor beginners en gevorderden, waarmee je gestructureerd beweegt naar jouw persoonlijke doel.
Persoonlijk
Wil jij fitter en flexibeler worden?
Bij Yoga priveles is alle aandacht voor jou, waardoor we volledig kunnen focussen op een juiste houding gedurende de yoga les.
Flexibel
Yoga bij jou thuis? Of yoga op jouw bedrijfslocatie? Yoga buiten in de natuur? Yoga priveles is flexibel en komt naar jou toe, zo bespaar je tijd en kun je yoga doen waar en wanneer het jou uitkomt.
Boek een proefles
Expertise
Yoga helpt bij
- Overmatig denken
- Werk privé balans
- Stress en burnout
- Rug en schouderklachten
- Hoge bloeddruk
- Slaapproblemen
- Gespannen lichaam
- Stijfheid
Yoga brengt jou
- Flexibel, krachtig & fit lichaam
- Helder kunnen denken
- Meer energie
- Minder gedachten
- Verminderen van dagelijkse stress
- Meer lichaamsbewustzijn
- Ontspannen gevoel
- Efficiënter in je werk
Boek een proefles
Ontmoet Roland
In mijn persoonlijke leven omarmde ik volledig de holistische benadering, maar mijn professionele pad
leidde me naar een onbevredigende kantooromgeving. In 2021 nam ik na een burnout het moedige besluit
het roer om te gooien. Dit besluit opende de deuren naar avontuurlijke wereldreizen, waar ik in aanraking
kwam met diverse culturen en inheemse geneeswijzen. Vooral mijn verblijf in de jungle van Costa Rica en
een jaartraject met een sjamaan waren levensveranderende ervaringen.
We starten altijd met een proefles zodat je kunt ervaren hoe het is om privé yoga te krijgen en om elkaar te leren kennen. Daarna kun je kiezen voor een pakket.
- Aanbod -
Prive Yoga les op locatie van 60 minuten - (Max 2 personen)
- Kosten -
Proefles 45 minuten - €35
Pakketten beschikbaar vanaf €60 per les
(voor max 2 personen)
Start jouw persoonlijke Yoga reis
Veelgestelde vragen
Jazeker! De lessen zijn geschikt voor iedere niveau. Ook zullen er geregeld verschillende variaties van een houding worden uitgelegd, waarbij je zelf kunt kiezen welke variatie past bij jouw lichaam.
Inschrijven kan in het rooster, dit vind je door op de “boek nu” of “gratis proefweek” knop te drukken.
Wanneer je voor het eerst op het rooster komt zul je een account aan moeten maken. Nadat je een account hebt aangemaakt kun je je aanmelden voor een les.
Naast motivatie en een wekker om op tijd op te staan heb je een yogamat nodig en eventueel een kussentje om iets comfortabeler te zitten op je mat.
Nee dat hoeft zeker niet. Je mag zelf kiezen of je je camera aanzet. De microfoon zal ik standaard muten, omdat geluid van de microfoon erg afleidend kan zijn tijdens de les.
Sommige lessen worden opgenomen en later gepubliceerd. Deze kun je dan dus terugkijken. Dit geldt niet voor iedere les. Maar niet getreurd, er zullen genoeg lessen beschikbaar worden gemaakt om terug te kijken op een later moment.
Door op de knop “gratis proefweek” te drukken kom je op het lesrooster.
Als het de eerste keer is dat je op het rooster komt zul je een account moeten aanmaken. Daarna kun je je inschrijven voor een les, er zal gevraagd worden om een product te kopen. Kies vervolgens op de productpagina voor de gratis proefweek.
Je kunt nu een week lang gratis inschrijven voor de ochtend yoga flow!
De opzegtermijn is 1 kalender maand.
Nadat je je hebt ingeschreven voor een les zul je +- 30 minuten voor start van de les een email ontvangen met daarin een link naar de online omgeving. Zorg ervoor dat je 5 minuten van tevoren aanwezig bent, want we starten precies om 07:00.